Resilienz mit Sebastian Kneipp : traditionell und naturell

Ganzheitlich ist der Ansatz von Sebastian Kneipp und stärkt durch den Einklang von Körper, Seele und Geist die Resilienz.  Fünf Elemente bilden die Basis des Gesundheitskonzeptes: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung und unterstützt durch ein wirksames Immunsystem, eine umfassende körperliche Fitness und eine überdurchschnittliche Stressresistenz die Selbstheilungskräfte und Widerstandsfähigkeit.

Der Kneipp-Kurort Gemünd bietet Kneippsche Wasseranwendungen mit traditionellen Therapiebecken im Kurpark und einem natürlichen Fußbad an den Stufen der Urft.  In Schleiden hingegen laden Kräuterbeete ein, sich dem Leitsatz von Kneipp: „Vorbeugen sollt ihr durch diese Kräuter, nicht das Übel erst groß werden lassen“ zu widmen und über Heilkräuter und die Apotheke der Natur. Angelegt wurden verschiedene thematische Beete, wie der Garten der fünf Sinne oder der Hildegarten. Geführte Kräuterwanderungen geben einen Einblick in die Schätze der Natur: wenden Sie sich an unsere Heimatexperten in der Tourist Information.